1.”परिवर्तन के लिए हमेशा जगह होती है, लेकिन आपको उस बदलाव के लिए खुला रहना होगा।”
2.”योग अभ्यास का बहुत दिल अभय ‘है – आप जिस दिशा में जाना चाहते हैं, उसमें निरंतर प्रयास करें।”
3.”योग का अर्थ है – शरीर, मन और आत्मा को ऊर्जा, शक्ति और सुंदरता के अलावा जोड़ना।”
4.“एक फ़ोटोग्राफ़र लोगों को उसके लिए पोज़ देता है। एक योग प्रशिक्षक लोगों को अपने लिए मुद्रा देता है। “
5.”आप इसे पसंद करने की कोशिश करके दुनिया को कभी प्रभावित नहीं करेंगे।”
6.शरीर तुम्हारा मंदिर है। आत्मा में निवास करने के लिए इसे शुद्ध और स्वच्छ रखें।
7.”योग केवल कुछ मुद्राओं की पुनरावृत्ति नहीं है – यह जीवन की सूक्ष्म ऊर्जाओं की खोज और खोज के बारे में अधिक है।”
8.“भविष्य की साँस लो। अतीत छोड़ो। ”
9.”ज्यादातर लोगों को पता नहीं है कि उनके शरीर को महसूस करने के लिए कितना अच्छा डिज़ाइन किया गया है।”
10.”योग स्वयं के माध्यम से, स्वयं की यात्रा है।“
11.”इसीलिए इसे एक अभ्यास कहा जाता है।” यदि मूल्य का होना है तो हमें एक अभ्यास करना होगा। ”
12.योग दुनिया में मौजूद है क्योंकि सब कुछ जुड़ा हुआ है।
13.“मन को शांत करना योग है। सिर्फ सिर के बल खड़ा नहीं। ”
14.”योग आप कौन हैं इसके बारे में उत्सुक होने का सही अवसर है।”
15.योग युवाओं का फव्वारा है। आप केवल उतना ही युवा हैं जितना आपकी रीढ़ लचीली है।
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